Se termina el 2024 y en mi experiencia personal el logro de las metas y la calidad de vida han subido significativamente desde que

Estoy emocionada de compartir contigo valiosos consejos sobre cómo generar un hábito para ti que deseas tener éxito y cumplir tus metas....

He comprobado que, si estás pasando por momentos de ansiedad, falta de sueño o si necesitas concentrarte mejor, energizarte o mejorar tu...

Entramos en el ultimo trimestre del año y es un mes donde se trabaja mucho porque es una época importante, usamos más tiempo y energía...

En el mes de septiembre se celebra en Estados Unidos el “Labor day” que es el día del trabajador, pero lo interesante es que va más allá...

Estamos comenzando el año y todos tenemos mucha energía para hacer todo lo que nos propongamos, pero sino convertimos en algo más...

Entre las acciones que hago para iniciar la mitad del año es una limpieza profunda de la casa (eso es lo que me permite limpiar 30...

Los hábitos no son más que acciones que repites muchas veces, y se meten en tu cabeza, para realizarlas sin que te des cuenta, o como...

Arrancamos el año con muchos propósitos, metas y objetivos, pero a esta altura no has logrado casi nada de lo que pensaste, lo que...